Bệnh tim ở người cao tuổi nếu không được phát hiện và chữa trị sớm có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí là gây tử vong. Do đó, bài viết này sẽ tổng hợp cho bạn 6 bệnh tim ở người cao tuổi phổ biến nhất và các triệu chứng kèm theo cũng như cách phòng tránh bệnh tim khi về già.
6 bệnh tim ở người cao tuổi phổ biến nhất hiện nay
1. Nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh tim ở người cao tuổi phổ biến nhất và có nguy cơ cao gây tử vong. Đa số nguyên nhân người già mắc nhồi máu cơ tim là do xuất hiện mảng xơ vữa hoặc cục máu đông hình thành trong động mạch vành và gây tắc nghẽn dòng máu lưu thông. Khi đó, tim bị thiếu oxy, các tế bào cơ tim ngừng hoạt động.
Các triệu chứng thường gặp:
- Đau nhói ngực ở vùng tim, có thể lan đến vai, cổ, hàm hoặc lan tới cánh tay, vùng sau lưng.
- Đôi lúc có tình trạng bóp chặt quanh ngực.
- Xuất hiện cơn đau nặng hoặc nhẹ vùng tim.
- Lo lắng, mệt mỏi, chóng mặt, hồi hộp, buồn nôn,…
2. Tăng huyết áp
Huyết áp thường tăng dần theo độ tuổi con người, nhất là sau tuổi trung niên. Theo một nghiên cứu mới đây, một người có huyết áp bình thường trước tuổi 50 có tỷ lệ mắc cao huyết áp sau trung niên lên tới 90%.
Triệu chứng của tăng huyết áp thường không rõ ràng nên người bệnh cần thường xuyên đo huyết áp để có thể phát hiện bệnh từ sớm. Một vài dấu hiệu thoáng qua có thể là choáng váng, mắt mờ, khó thở,…
Tăng huyết áp được cảnh báo gây nguy hiểm cho người già bởi có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nên người bệnh cần hết sức cẩn trọng với bệnh này.
3. Đau thắt ngực
Đau thắt ngực là tình trạng xuất hiện các cơn đau thắt liên tiếp ở vùng tim trong một khoảng thời gian ngắn khoảng từ 2-5 phút. Đây có lẽ là một trong những bệnh tim ở người cao tuổi khá nhẹ và có thể tự phục hồi được.
Vị trí đau thường là ở giữa, phía sau xương ức; có cảm giác co thắt đè nặng; có thể đau rát, gây ngạt thở. Đôi lúc, cơn đau thắt có thể lan tới cổ, xương hàm, vai hoặc cánh tay.
Một vài biểu hiện khác có thể xuất hiện kèm cơn đau là khó thở, buồn nôn, hồi hộp, vã mồ hôi, chóng mặt,…
4. Tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não (hay đột quỵ) là tình trạng mô tế bào não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng do nguồn cung cấp máu cho một phần não bộ bị gián đoạn hoặc suy giảm nghiêm trọng.
Một vài triệu chứng lâm sàng thường gặp nhất là: khó đi lại, chóng mặt đột ngột, mất thăng bằng, tê liệt một bên mặt hoặc cơ thể, đột nhiên mờ mắt, nhức đầu nghiêm trọng gây nôn mửa,…
Đây là một trong những bệnh tim ở người cao tuổi có tỷ lệ tử vong cao nhất và nên được chú ý nhiều hơn nữa.
5. Xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch là hiện tượng xơ hóa thành các động mạch trung bình và lớn – sự lắng đọng mỡ và các màng tế bào (hay chính là các mảng vữa) bên trong thành động mạch.
Xơ vữa động mạch được chia làm 3 giai đoạn chính:
- Giai đoạn đầu: chưa xuất hiện bệnh lý.
- Giai đoạn 2: xuất hiện các triệu chứng thiếu máu ở tim, não,…
- Giai đoạn 3: biến chứng do thiếu máu cục bộ. Xuất hiện các triệu chứng khác nhau tùy vào cơ quan bị tổn thương.
6. Suy tim
Suy tim cũng là một trong những bệnh tim ở người cao tuổi đang dần phổ biến hiện nay. Đây là tình trạng cơ tim không đủ khả năng cung cấp lượng máu và oxy cần thiết tới các bộ phận khác trong cơ thể.
Ở giai đoạn đầu, người bệnh hầu như không có triệu chứng cụ thể. Khi bệnh dần nặng hơn, người cao tuổi sẽ xuất hiện tình trạng hụt hơi, khó thở, khả năng gắng sức bị suy giảm,… Các hiện tượng này ban đầu chỉ xảy ra khi vận động nhưng về sau xảy ra cả khi người bệnh đang nghỉ ngơi.
Phòng tránh bệnh tim ở người cao tuổi như thế nào?
Phòng tránh bệnh tim ở người cao tuổi là điều vô cùng cần thiết. Để làm được điều đó, người cao tuổi nên tuân theo các hướng dẫn sau:
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học, hạn chế chất béo trong thực đơn bởi nó là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh tim ở người cao tuổi.
- Không uống rượu, bia và không sử dụng thuốc lá, thuốc lào,…
- Kiểm soát cân nặng.
- Tích cực vận động phù hợp với điều kiện sức khỏe.
- Luôn vui vẻ, lạc quan, tránh stress nhiều.
