Số tuổi càng tăng thì cơ thể của con người càng lão hóa dần. Vì vậy, xuất hiện một vài bệnh thường gặp ở người cao tuổi (bệnh vặt hoặc bệnh mạn tính) có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí là tính mạng nếu không được chăm sóc và chữa trị tốt. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn 8 bệnh thường gặp ở người cao tuổi và các lưu ý để phòng tránh bệnh.
Tổng hợp các bệnh thường gặp ở người cao tuổi
1. Xơ vữa động mạch
Trong các bệnh thường gặp ở người cao tuổi, đây là bệnh có thể gây nguy hiểm cho người bệnh và cần được chú ý hơn nữa. Xơ vữa động mạch là bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể người già. Đây là tình trạng động mạch bị xơ cứng và nhỏ hẹp hơn bình thường. Bệnh xơ vữa động mạch còn là nguyên nhân chính gây ra đột quỵ, các cơn đau tim và thiểu năng tuần hoàn ở vùng cẳng chân của người cao tuổi.
2. Bệnh về xương khớp
Một vài bệnh xương khớp phổ biến ở người cao tuổi là loãng xương và tình trạng cứng khớp, khó vận động. Loãng xương là tình trạng khối lượng và chất lượng xương giảm đi, có nguy cơ dẫn đến gãy xương. Tình trạng cứng khớp ở người già là sự khó vận động các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối,… do thiếu chất nhờn bôi trơn ở các khớp nối xương. Để khắc phục những bệnh này, người cao tuổi cần bổ sung canxi và có thể ăn bì lợn để tăng tiết chất nhờn ở khớp.
3. Đái tháo đường (Tiểu đường)
Trong các bệnh thường gặp ở người cao tuổi, không thể không nói đến bệnh đái tháo đường (hay tiểu đường). Đái tháo đường chia làm 2 loại là tuýp I và tuýp II. Người cao tuổi thường mắc đái tháo đường tuýp II với tỉ lệ khoảng 5,3%. Nguyên nhân chủ yếu của tiểu đường ở người già là do các chức năng chuyển hóa bị suy giảm và yếu đi, đặc biệt là rối loạn chuyển hóa cacbohydrat (khi hoocmon insulin của tụy suy giảm tác động trong cơ thể) khiến mức đường trong máu người bệnh luôn cao.
4. Viêm phổi
Cùng với sự lão hóa của cơ thể, cơ quan hô hấp của người cao tuổi cũng bị suy giảm đáng kể, dẫn đến dễ mắc viêm phổi vào những ngày trái gió trở trời, thời tiết hanh khô hoặc vào các mùa dịch. Tác nhân gây bệnh viêm phổi có thể là virus (thường là virus cúm), liên cầu, tụ cầu, lao,…Viêm phổi ở người cao tuổi dễ tái phát khiến sức khỏe bị suy yếu, giảm tuổi thọ. Vì vậy, đây là một trong các loại bệnh thường gặp ở người cao tuổi mà cần chú ý nhất.
5. Tăng huyết áp
Tăng huyết áp là một bệnh rất thông thường và khá phổ biến ở người cao tuổi (hơn 40% người ngoài 60 tuổi). Nguyên nhân gây bệnh thường thấy nhất là do người bệnh đã mắc xơ vữa động mạch khiến lòng mạch bị hẹp và tăng huyết áp. Tăng huyết áp ở người cao tuổi nên được chú ý nhiều vì rất dễ dẫn đến các biến chứng như suy tim, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim,…
6. Đột quỵ
Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) là từ gọi chung các tình trạng xuất huyết não hay nhồi máu, có thể xảy ra từ từ hoặc đột ngột. Đây bệnh thường gặp ở người cao tuổi và là nguyên nhân tử vong thứ 3 ở người già, có thể gây ra tổn thất thần kinh hoặc di chứng nghiêm trọng như liệt nửa người, suy giảm chức năng nhận biết, mất thị giác hoặc mất ngôn từ.
7. Hội chứng tiền đình
Các triệu chứng thường thấy ở hội chứng tiền đình của người già là chóng mặt, hoa mắt, ù tai, rung giật nhãn cầu,… Người cao tuổi dễ mắc hội chứng này vì cơ thể lão hóa, thiếu máu đến nuôi các cơ quan tiền đình, thiếu máu lên não hoặc hậu quả của các bệnh về tai từ trước,… Người già mắc hội chứng tiền nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng như tổn thương thần kinh, tổn thương tai,…
8. Viêm đường hô hấp
Khi về già, đường hô hấp rất nhạy cảm với các thời tiết hanh khô hoặc ẩm ướt và dễ mắc các bệnh như viêm họng, viêm phế quản, hen suyễn,… Một vài dấu hiệu thường thấy của bệnh này là người cao tuổi thường xuyên ho (có thể có đờm), thở khò khè, khó thở, sốt,… Cách phòng tránh bệnh này ở người già là luôn giữ không khí ấm áp vào mùa lạnh và mát mẻ vào mùa nóng, tránh ở nơi có không khí ẩm thấp,…
Hãy chú ý xem người thân của bạn có mắc một trong các bệnh thường gặp ở người cao tuổi này không nhé. Nếu có, hãy đưa họ đi khám ngay để được chữa trị kịp thời.
Một vài lưu ý để phòng tránh các bệnh thường gặp ở người cao tuổi
- Luôn chú ý đến sức khỏe và tình trạng bệnh lý cũng như tâm lý của người cao tuổi.
- Người già cần được thường xuyên đo huyết áp, kiểm soát cân nặng, mỡ máu,…
- Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của người cao tuổi để xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp.
- Nếu người cao tuổi có các dấu hiệu bệnh hoặc bệnh trở nặng thì cần được đưa ngay đến các trung tâm y tế gần nhất để được thăm khám và tư vấn.
