5 món ăn tốt cho người già không được bỏ qua
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của người già. Vì vậy, việc lựa chọn các món ăn tốt cho người già để…
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của người già. Vì vậy, việc lựa chọn các món ăn tốt cho người già để…
Tuổi già là độ tuổi cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, việc lên…
Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng giúp duy trì sự chắc khỏe của xương và răng. Đặc biệt, đối với người già, việc bổ sung canxi đúng…
Tuổi già là độ tuổi cần được quan tâm đặc biệt về sức khỏe và chế độ dinh dưỡng. Việc chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp cải thiện sức…
Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Vậy, người già bị đau nhức xương khớp…
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến việc điều trị bệnh gút ở người cao tuổi. Vài năm gần đây, tại Việt Nam, tỷ lệ người cao tuổi mắc căn bệnh này ngày càng cao do ăn uống không hợp lý, không khoa học. Vì vậy, bài viết hôm nay sẽ cho bạn biết về những thực phẩm nào người cao tuổi mắc bệnh gút nên ăn và không nên ăn.
Thiếu máu ở người cao tuổi là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, tình trạng thiếu máu ở người cao tuổi hoàn toàn có thể khắc phục ngay tại nhà nếu có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Người cao tuổi có hệ miễn dịch kém và có xu hướng dễ mắc các căn bệnh đa rối loạn mãn tính. Vì vậy cần có những lưu ý trong chăm sóc sức khỏe người cao tuổi rất quan trọng cần chú ý để không gây ra những tình trạng đáng tiếc.
Cha mẹ chúng ta thường gặp một vài dấu hiệu của sự lão hóa ở người già như răng yếu, chán ăn, bệnh vặt, bệnh lý mạn tính,... Vì vậy, người cao tuổi nên uống sữa để cung cấp thêm các vitamin, canxi và các khoáng chất cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn biết cách chọn sữa cho người cao tuổi cũng như những loại sữa tốt nhất hiện nay trên thị trường.